In questo articolo, analizziamo il completamento ottimale per la crescita muscolare. Gli ultimi studi confermano che la crescita muscolare senza un adeguato apporto di proteine e carboidrati è quasi impossibile. Ma quando e
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In questo articolo, analizziamo il completamento ottimale per la crescita muscolare. Gli ultimi studi confermano che la crescita muscolare senza un adeguato apporto di proteine e carboidrati è quasi impossibile. Ma quando e